Alimentacion intuitiva
Ramos, Angie

EAN: 9788499648149
Editorial:Ra-Ma, editorial
Edición nº: 1 - 25-07-2019
Idioma: Castellano
Páginas: 302
Encuadernación: Rústica

Materias: Dietetica

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Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo?

Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, aprendas a escucharlo nuevamente y puedas mejorar tu salud e imagen propia de forma natural y sin restricciones.

Descubre por qué a pesar de todos tus esfuerzos e intentos de hacer diferentes dietas no llegas o no te mantienes en tu peso ideal

Aprende a eliminar ese comportamiento negativo de comer en exceso o sufrir de atracones con ciertos alimentos

Descubre cómo puedes dejar de tener esa obsesión con esos alimentos altos en grasas o carbohidratos

Olvídate del comer emocional y toma el control de tu vida
Prepárate porque este libro te cambiará la vida, te hará sentir mucho más feliz y mucho más satisfecha.