Una luz dentro de ti "Una novela sobre el poder del mindfulness"
Martín Asuero, Andrés

EAN: 9788408223719
Editorial:Zenith/ Planeta
Edición nº: 1 - 26-05-2020
Idioma: Castellano
Páginas: 0
Encuadernación: Rústica

Materias: Literatura española e iberoamericana, novela

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Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.
Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia.
A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado
Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.